• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do głównego paska bocznego
Przyprawione Sercem
  • Strona główna
  • O Autorce
  • Keto przepisy
  • Główne Dania
  • Desery
  • Pieczywo
  • Przystawki
  • Desery
  • Główne Dania
  • Keto przepisy
  • Nalewki
  • Pieczywo
  • Porady kulinarne
  • Przystawki
  • Sałatki
  • Śniadania
  • Zupy
Strona główna » Sample Page » Pstrąg pieczony w piekarniku masłem, czosnkiem i koperkiem

Pstrąg pieczony w piekarniku masłem, czosnkiem i koperkiem

26/09/2024 by Jolanta 3 komentarze

Sharing is caring!

  • Facebook
  • Email
  • Print
Skocz do przepisu Wydrukuj przepis

Pstrąg pieczony w piekarniku z masłem, czosnkiem i koperkiem jest idealnie soczysty w środku. a skórka jest naprawdę fajnie przypieczona.

Pieczony pstrąg na błękitnym talerzu, udekorowany plastrami cytryny i zieleniną, ułożony na jasnym tle

Pstrąg pieczony w piekarniku to idealny posiłek na rodzinną kolację. Duża ilość masła sprawi, że ryba będzie delikatna i cudownie maślana.

Poniższy przepis zrobiłam w piekarniku piekąc rybę na papierze do pieczenia. Możesz zawinąć pstrąga w folię aluminiową, lub usmażyć na patelni.

Kolaż na Pinterest: biały napis Pstrąg pieczony na czerwonym tle, poniżej zdjęcie pstrąga z cytryną i koperkiem na talerzu.

Pamiętaj, że najlepsza jakość produktów ma kluczowy wpływ na smak.

Jeśli nie masz pomysłu na dodatek do ryby spójrz na mój przepis na czerwoną kapustę duszoną z boczkiem i cebulą , ziemniaczaną sałatkę z boczkiem lub szpinakową sałatkę

Składniki:

  • pstrąg- kup z sprawdzonego źródła
  • masło- najpyszniejsze jest masło powyżej 82% tłuszczu
  • czosnek- nada rybie
  • koperek zielony
  • sól
  • pieprz

Jak zrobić pysznego pstrąga z piekarnika?

  • piekarnik włącz na termoobieg 170-180 stopni celsjusza
  • pstrąga dokładnie oczyść i osusz
  • przypraw solą i pieprzem od środka i na zewnątrz
  • czosnek przeciśnij przez praskę i wysmaruj nim rybę od środka
  • masło podziel na kawałki i włóż do środka ryby
  • koperek zielony podziel na mniejsze kawałki i również włóż do środka ryby
  • na blachę rozwiń płat papieru do pieczenia, na to połóż ryby
  • poukładaj na pstrągi jeszcze plastry masła
Kolaż czterech zdjęć z przygotowania pstrąga: ryba nadziana masełkiem i koperkiem, przyprawiona i owinięta w papier do pieczenia, a na końcu upieczona.
  • zawiń papier do środka (wskazówka na zdjęciu)
  • włóż do piekarnika na 15 minut
  • po 15 minutach rozwiń papier i piecz bez przykrycia około 10-15 minut, aż skórka się przypiecze
  • podawaj z ulubionymi dodatkami

Szczegółowy opis i proporcje znajdziesz poniżej

Najczęściej zadawane pytania o pieczonego pstrąga:

Jak długo piec pstrąga i w jakiej temperaturze?

Pstrąga piecz w temperaturze 180 stopni w czasie około 25-30 minut

Jakie przyprawy pasują do pieczonego pstrąga?

Idealnie sprawdzą się zioła prowansalskie, czosnek granulowany, pieprz ziołowy, koperek suszony, rozmaryn, oregano czy natka pietruszki.

Jakie dodatki najlepiej komponują się z pstrągiem?

Pstrąg wspaniale komponuje się z pieczonymi warzywami takimi jak bataty, ziemniaki, papryka, cebula, bakłażan. Pasują do niego surówki z dodatkiem dressingu lub chrupiące pieczywo.

Pieczony pstrąg podany z kolorową sałatką z czerwonymi pomidorami, na białym talerzu ze złotą obwódką, na złotym podtalerzu.

Jeżeli podoba Ci się ten przepis, możesz znaleźć więcej na moim koncie na PINTEREST lub FACEBOOK-u

Kwadratowe główne zdjęcie, zbliżenie na soczystego pieczonego pstrąga z kawałkami masła roztopionego na skórce, obok świeży koper i plaster cytryny.

Pstrąg pieczony w piekarniku z masłem, czosnkiem i koperkiem

Autor: Jolanta
Pstrąg pieczony w piekarniku z masłem, czosnkiem i koperkiem jest idealnie soczysty w środku. a skórka jest naprawdę fajnie przypieczona.
5 from 3 votes
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty minut
Czas gotowania 25 minuty minut
Rodzaj Lunch
Kuchnia Polish
Porcje 2

Składniki
  

  • 650 g pstrąga
  • 100 g masła
  • 15 g czosnku
  • 10 g koperku zielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu

Instrukcje
 

  • Piekarnik rozgrzej na termoobiegu 170-180 stopni celsjusza.
  • 2 szt pstrąga oczyść nożem z łusek, opłucz i osusz ręcznikiem papierowym.
  • Przypraw solą (około ½ łyżeczki) i pieprzem (około ¼ łyżeczki) od środka i na zewnątrz.
  • 3-4 ząbki czosnku obierz, przeciśnij przez praskę i natrzyj nią ryby dokładnie od środka.
  • 70 g masła (około 3 łyżki) podziel na kawałki i włóż do środka ryby.
  • Koperek zielony podziel na mniejsze kawałki i również włóż do środka ryby.
  • Na blachę rozwiń płat papieru do pieczenia, na to połóż pstrągi.
  • Poukładaj na pstrągi jeszcze plastry masła (mniej więcej 1 łyżka).
  • Zawiń papier do środka (wskazówka na zdjęciu).
  • Włóż do nagrzanego piekarnika na 15 minut.
  • Po 15 minutach rozwiń papier i piecz bez przykrycia około 10-15 minut, aż skórka się przypiecze.
  • Podawaj z ulubionymi dodatkami.
Słowo kluczowe Najlepszy pstrąg pieczony w piekarniku z masłem, czosnkiem i koperkiem

W kategorii:Główne Dania, Keto przepisy

Poprzedni wpis « Expresowy żurek z kiełbasą wędzoną i jajkiem
Kolejny wpis Duszonki- prażonki w szybkowarze Instant Pot »

Reader Interactions

Komentarze

  1. Bernadetta

    29/07/2025 o 17:13

    5 gwiazdek
    Rybka soczysta, nie przesuszona, czosnek pięknie się rozprowadza z masłem. Idealny przepis dla tych, którzy chcą coś prostego, a efektownego. Czyli dla mnie 🙂

    Odpowiedz
  2. Anna

    04/11/2024 o 16:22

    5 gwiazdek
    cudowne, kocham ten przepis
    najlepsza rybka!

    Odpowiedz
  3. Bożena

    26/09/2024 o 12:01

    5 gwiazdek
    świetny przepis serdecznie polecam!!!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Pierwszy Sidebar

Photo of Jolanta, the author of Przyprawione Sercem.

Skorzystaj

 

Witam!

Cześć, mam na imię Jola.

Jest mi niezmiernie miło, że mogę przywitać Cię na moim blogu.
Stawiam tutaj pierwsze kroki, choć kuchnia jest ze mną i w moim sercu od zawsze.

Więcej o mnie 

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Ulubione

Kruche ciasteczka aspirynki z bezą, marmoladą i kokosem na białym tle

Ciasteczka Aspirynki

Bułeczki cynamonowe po upieczeniu, okrągłe drożdżowe kuleczki obtoczone w cukrze i cynamonie

Bułeczki cynamonowe

Zdjęcie główne kwadratowe necówki pokrojonej

Necówka

Dwie szklane butelki z koncentratem barszczu, zamykane od góry, ustawione na białym blacie, na tle białych kafelków i zielonych gałązek choinki.

Koncentrat barszczu z pieczonych buraków

Zdjęcie główne kwadratowe. Ciastka czekoladowe nadziewane nutellą ułożone jedno na drugim na jasnym tle

Ciastka czekoladowe nadziewane nutellą

Ciasteczka cytrynowe popękane ułożone jedno na drugim na białym blacie zdjęcie główne

Ciasteczka cytrynowe popękane

Recent Posts

  • Ciasteczka Aspirynki
  • Bułeczki cynamonowe
  • Necówka
  • Koncentrat barszczu z pieczonych buraków
  • Ciastka czekoladowe nadziewane nutellą

Copyright © 2026 Przyprawione Sercem on the Foodie Pro Theme