Przyprawione Sercem

  • Przepisy
    • Pieczywo
    • Śniadania
    • Przystawki
    • Zupy
    • Główne Dania
    • Sałatki
    • Desery
    • Keto przepisy
      • Keto obiady
      • Keto śniadania
      • Keto przystawki
      • Keto desery
    • Porady kulinarne
    • Nalewki
    • Napoje
  • O mnie
menu icon
go to homepage
  • Przepisy
    • Pieczywo
    • Śniadania
    • Przystawki
    • Zupy
    • Główne Dania
    • Sałatki
    • Desery
    • Keto przepisy
      • Keto obiady
      • Keto śniadania
      • Keto przystawki
      • Keto desery
    • Porady kulinarne
    • Nalewki
    • Napoje
  • O mnie
search icon
Homepage link
  • Przepisy
    • Pieczywo
    • Śniadania
    • Przystawki
    • Zupy
    • Główne Dania
    • Sałatki
    • Desery
    • Keto przepisy
      • Keto obiady
      • Keto śniadania
      • Keto przystawki
      • Keto desery
    • Porady kulinarne
    • Nalewki
    • Napoje
  • O mnie
×
Strona główna

Marchewka z groszkiem- oprószana

Updated: wrz 9, 2025 · Published: lis 4, 2024 by Jolanta · This post may contain affiliate links · 1 komentarz

Sharing is caring!

  • Facebook
  • Email
  • Print
↓ Jump to Recipe

Oprószana marchewka z groszkiem- to kilkuskładnikowy i szybki dodatek do obiadu.

W moim przepisie poznasz tajniki jak sprawić, aby to danie miało idealny smak i nie było mdłe.

Patelnia z podsmażaną marchewką ustawiona na drewnianej desce, obok świeży zielony koper.

Duszona marchewka z groszkiem zagęszczona sypaną mąką ma delikatna i kremowa.

Kolaż Pinterest z napisem Marchewka oprószana, poniżej fotografia gotowego dania na patelni.

Po pierwsze duszenie marchewki na maśle wydobywa z niej cały aromat, a sekretem podkręcenia smaku jest dodanie niewielkiej ilości czosnku.

Składniki:

  • marchew
  • groszek konserwowy
  • masło
  • czosnek
  • mąka
  • sól
  • pieprz
  • cukier- opcjonalnie

Jak zrobić najlepszą oprószaną marchewkę z groszkiem?

  • marchew umyj, obierz i pokrój w kostkę
  • na patelni rozpuść masło, dodaj marchewkę i smaż aż stanie się aromatyczna
  • dodaj przetarty lub przeciśnięty przez praskę czosnek
Kolaż czterech zdjęć z przygotowań do dania: obieranie marchewki, krojenie w kostkę.
  • podlej wodą lub bulionem
  • gotuj, aż marchew zmięknie
  • dodaj odcedzony i opłukany groszek z puszki
  • zagotuj
Kolaż czterech zdjęć pokazujących przygotowanie marchewki z groszkiem: duszenie warzyw, dodawanie masła, mąki i zagęszczanie sosu
  • przesyp mąkę przez sitko do środka patelni i energicznie całość wymieszaj
  • gotuj przez minutę i dopraw do smaku

Szczegółowy opis i proporcje znajdziesz poniżej!

Zbliżenie na patelnię pełną marchewki oprószanej z zielonym groszkiem, danie ma apetyczny, złocisty kolor.

Najczęściej zadawane pytania o oprószaną marchewkę z groszkiem na ciepło:

Do czego podawać marchewkę z groszkiem?

  • marchewka z groszkiem wspaniale komponuje się z jarskimi daniami, takimi jak kotlety jajeczne, jajko sadzone, jajko w sosie koperkowym lub chrzanowym
  • smażona lub duszona ryba lubi towarzystwo marchewki z groszkiem
  • świetnie smakuje również z mięsem drobiowym w różnej postaci (pieczone udka, kotlety drobiowe, skrzydełka pieczone)
  • marchewka z groszkiem to idealne połączenie z mięsem wieprzowym, takim jak kotlety mielone, bitki w sosie własnym, czy kotlety wieprzowe

Jaką mąkę użyć do marchewki z groszkiem?

  • najczęściej stosowana jest mąka pszenna typ 500
  • można zastosować również mąkę ziemniaczaną, lub skrobię kukurydzianą

Czym można doprawić marchewkę z groszkiem?

  • oprócz soli i pieprzu można dodać odrobinę cukru, gałki muszkatołowej lub czosnku granulowanego
  • możesz skropić marchewkę sokiem z cytryny na przełamanie smaku

Czy zamiast mąki mogę zagęścić marchewkę z groszkiem śmietaną?

  • Jak najbardziej można zagęścić marchewkę z groszkiem śmietaną. Polecam do tego użyć śmietany 30%. Duś marchewkę w minimalnej ilości wody i dodaj groszek. Wlej około 75ml śmietanki i gotuj około 5 minut, aż całość zgęstnieje.

Czym zastąpić groszek w marchewce oprószanej?

  • możesz dodać na przykład pokrojoną zieloną fasolkę szparagową lub szparagi

Czy marchewkę można zetrzeć na tarce?

  • jak najbardziej można marchewkę zetrzeć na tarce, wtedy czas duszenia będzie nieco krótszy

Jeżeli podoba Ci się ten przepis, możesz znaleźć więcej na moim koncie na PINTEREST lub FACEBOOK-u

Kwadratowe główne zdjęcie: marchew oprószana z groszkiem w złocistym sosie, gotowa do podania

Marchewka z groszkiem- oprószana

Autor: Jolanta
Oprószana marchewka z groszkiem to kilkuskładnikowy i szybki dodatek do obiadu.
W moim przepisie poznasz tajniki jak sprawić, aby to danie miało idealny smak i nie było mdłe.
5 from 1 vote
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty minut
Czas gotowania 10 minuty minut
Rodzaj Side Dish
Kuchnia Polish
Porcje 6

Składniki
  

  • 1 kg marchewki
  • 250 g groszku konserwowego
  • 80 g masła
  • 1 ząbek czosnku
  • 80 g mąki 4 duże łyżki
  • 1½ łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczka pieprzu
  • ¼ łyżeczki cukru opcjonalnie

Instrukcje
 

  • 1 kg marchewki umyj, obierz i pokrój w kostkę wielkości 1 cm.
  • Na większej patelni lub w większym garnku rozpuść 80 g masła.
  • Dodaj pokrojoną marchewkę i smaż 3-5 minut, aż stanie się aromatyczna.
  • Dodaj przetarty lub przeciśnięty przez praskę 1 ząbek czosnku.
  • Podlej wodą lub bulionem do wysokości górnej warstwy marchewek.
  • Gotuj przez 10 minut, aż marchew zmięknie.
  • Dodaj 250 g odcedzonego i opłukanego groszku z puszki.
  • Zagotuj.
  • Nad garnkiem lub patelnią umieść sitko, przesyp 4 łyżki mąki do środka patelni i energicznie całość wymieszaj.
  • Gotuj przez minutę i dopraw do smaku 1 ½ łyżeczką soli , ¼ łyżeczki pieprzu i opcjonalnie ¼ łyżeczki cukru
  • Podawaj gorące
Słowo kluczowe Najlepsza marchewka z groszkiem na gęsto- oprószana

  • Zbliżenie na ugotowany groch w całości w gęstym wywarze z liściem laurowym wewnątrz garnka Instant Pot.
    Cały groch w Instant Pot – miękki, maślany i bez namaczania
  • Trzy kotlety siekane z kurczaka na talerzu z dekoracyjnymi dodatkami.
    Kotlety siekane z kurczaka
  • Bliskie ujęcie, makro, na którym ozdobna, złota łyżka unosi jeden, dorodny, cały kapelusz podgrzybka z ciemnobrązową skórką. Grzyb jest całkowicie otoczony gęstym, aksamitnym sosem śmietanowym o barwie ciepłego beżu. W sosie na łyżce widać drobne bąbelki powietrza i liczne, drobno posiekane, intensywnie zielone listki świeżej natki pietruszki. Tło jest mocno rozmyte.
    Grzyby w sosie śmietanowym
  • Zbliżenie na złociste żabie udka z chrupiącą skórką, natką pietruszki, czosnkiem i pomidorkami na talerzu
    Żabie udka na maśle czosnkowym z pietruszką

Komentarze

  1. Bożena napisał

    04 listopada, 2024 at 4:11 pm

    5 gwiazdek
    świetny przepis, uwielbiam to!!

    Odpowiedz

Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Witam!

Cześć, mam na imię Jola!

Jest mi niezmiernie miło, że mogę przywitać Cię na moim blogu.

More about me

Popularne

  • Domowa bułeczka low-carb z mąki migdałowej i serka wiejskiego upieczona i ułożona na małej drewnianej desce na drewnianym blacie.
    Bułeczki z serka wiejskiego i mąki migdałowej- keto
  • Chleb twarogowy z ziarnami ułożony na drewnianej desce do krojenia. Jasne tło z złotymi elementami.
    Chleb twarogowy z ziarnami
  • Kryształowy półmisek z jajkami faszerowanymi kremem z awokado i mascarpone, udekorowanymi łososiem wędzonym i koperkiem
    Aksamitne jajka faszerowane z awokado i mascarpone
  • Trzy kotlety siekane z kurczaka na talerzu z dekoracyjnymi dodatkami.
    Kotlety siekane z kurczaka

Sezonalne

  • Najlepsza kapusta duszona z boczkiem zaraz po przygotowaniu na patelni
    Młoda kapusta duszona z boczkiem i koperkiem- keto
  • Kwadratowe zdjęcie główne. Na biało-złotym talerzyku leży połówka cukinii zapieczonej z mięsem mielonym i żółtym serem, udekorowana rukolą. Tło jasnozłote, eleganckie.
    Cukinia faszerowana mięsem , serem i warzywami
  • Zbliżenie na patelnię z gotowym łososiem w sosie śmietanowo-szpinakowym. Na wierzchu widać czerwone pomidorki koktajlowe i liście szpinaku. Sos otacza kawałki łososia, całość wygląda kremowo i kolorowo.
    Łosoś w sosie śmietanowo-szpinakowym z pomidorkami
  • Piękna keto przystawka: cygara z łososia wędzonego z nadzieniem serowym, ułożone na plasterkowanym awokado i rukoli z orzechami na beżowym talerzu.
    Cygaro z wędzonego łososia z musem z niebieskiego sera

Footer

↑ back to top

About

  • O mnie
  • Polityka Prywatnosci

Newsletter

  • Sign Up! for emails and updates

Contact

  • Contact

Copyright © 2026 Przyprawione Sercem. All rights reserved.