• Przejdź do głównej nawigacji
  • Przejdź do treści
  • Przejdź do stopki
Przyprawione Sercem
  • Strona główna
  • PRZEPISY
    • Keto przepisy
      • Keto obiady
      • Keto śniadania
      • Keto przystawki
      • Keto desery
    • Główne Dania
    • Zupy
    • Pieczywo
    • Przystawki
    • Sałatki
    • Śniadania
    • Desery
    • Porady kulinarne
    • Nalewki
    • Napoje
    • Uncategorized
  • O mnie
  • Polityka Prywatności
Strona główna » Filet z kurczaka w sosie kurkowym

Filet z kurczaka w sosie kurkowym

04/07/2024 by Jolanta 3 komentarze

Sharing is caring!

  • Facebook
  • Email
  • Print
Skocz do przepisu Wydrukuj przepis

Smaczny filet z kurczaka w aromatycznym sosie kurkowym – szybki przepis na wyjątkowe danie. Idealny na obiad lub kolację. Sprawdź przepis i ciesz się wyjątkowym smakiem! Jego delikatny, aksamitny, maślany smak z pewnością skradnie i Twoje serce i żołądek.

Niebieski płaski talerz na jasnym, lekko błękitnym tle. Na talerzu kolorowe warzywa gotowane na parze: kalafior, brokuł i marchewka, obok filet z kurczaka polany sosem kurkowym i udekorowany grzybkami.

Do zrobienia sosu kurkowego potrzebujesz jedynie kilku bardzo prostych składników. Przygotowanie jest szybkie, a podawać go możesz z różnymi wariantami. Filet z kurczaka, polędwiczki w sosie kurkowym, schab duszony w kurkach, makaron, ryż, kasza, kluski, placki…

Kolaż z czerwonym tłem i białym napisem „filet w sosie kurkowym”. Poniżej zdjęcie patelni z gotowym daniem. Mięso w sosie z dodatkiem kurek.

Sezon na kurki jest stanowczo za krótki, dlatego staram się zamrozić choć trochę, żeby zimową porą móc wrócić do tego nieziemskiego smaku.

Zbliżenie na patelnię z gotowym filetem z kurczaka w sosie kurkowym, posypanym świeżą natką pietruszki.

Wiele osób nie przepada za kurkami ze względu na dość trudne czyszczenie, ponieważ kurki rosną na terenach wilgotnych, wśród drzew mieszanych i iglastych. Mój patent z wrzątkiem i lodowatą wodą sprawia że wyczyszczenie jest szybkie i skuteczne, a grzyby nie tracą na jędrności i walorach smakowych. Należy jednak pamiętać, żeby zrobić to w szybki sposób, żeby grzyby nie namokły.

Dodanie odrobiny cytryny podbija smak.

Składniki:

Składniki ułożone na ciemnym blacie: świeże kurki, filety z kurczaka, cebula, masło, śmietana 30%, papryka słodka, sól, pieprz, czosnek i cytryna.
  • filet z kurczaka
  • kurki
  • śmietana 30%
  • masło
  • cebula
  • czosnek
  • sól
  • pieprz
  • papryka słodka w proszku
  • sok z cytryny

Jak zrobić najpyszniejszego kurczaka w sosie kurkowym?

  • kurczaka pokrój na paski
  • posól, posyp pieprzem i lekko papryką słodką
Kolaż czterech zdjęć: krojenie filetów z kurczaka na porcje, doprawianie przyprawami, przykrycie mięsa folią i rozbijanie tłuczkiem, aby uzyskać równą grubość.
  • odstaw na bok
  • kurki przepłucz przez sitko
  • włóż do garnka i zalej wrzątkiem
Kolaż czterech zdjęć ukazujących przygotowanie kurek: płukanie grzybów w wodzie, moczenie, zanurzanie w lodzie oraz osuszanie na sicie.
  • mieszaj dokładnie aby wypłukać zabrudzenia przez około minutę.
  • za pomocą łyżki cedzakowej przełóż kurki do miski z zimną wodą (a najlepiej z lodem) na dosłownie 10 sekund
  • dokładnie oczyść i przełóż na sitko
  • na patelni rozpuść masło i usmaż kurczaka z obu stron. Przełóż na talerz
Kolaż czterech zdjęć przedstawiających proces przygotowania filetów z kurczaka: obsmażanie mięsa na patelni, podsmażanie cebuli, łączenie składników na patelni i początkowy etap duszenia.
  • na tej samej patelni rozpuść masło, dodaj pokrojoną w kostkę cebulę
  • do usmażonej cebuli dodaj kurki (jeśli masz większe kawałki, pokrój je na mniejsze). Smaż około 2 minut. Po tym czasie dodaj czosnek, sok z cytryny i smaż około minutę
Kolaż czterech zdjęć: podsmażanie kurek na maśle, dodanie przypraw, duszenie mięsa w sosie oraz mieszanie składników na patelni.
  • wlej śmietankę 30% i zagotuj
  • włóż usmażonego kurczaka, gotując przez około 5 minut, aż sos zgęstnieje
  • dopraw solą i pieprzem

Szczegółowy opis i proporcje znajdziesz poniżej

Jeżeli podoba Ci się ten przepis, możesz znaleźć więcej na moim koncie na PINTEREST lub FACEBOOK-u

Kwadratowe zbliżenie na patelnię z filetem z kurczaka w sosie kurkowym, z widocznymi kawałkami grzybów i kremowym sosem.

Filet z kurczaka w sosie kurkowym

Autor: Jolanta
Sos kurkowy jest idealnym dodatkiem do wielu dań. Jego delikatny, aksamitny, maślany smak z pewnością skradnie i Twoje serce i żołądek.
5 from 3 votes
Wydrukuj przepis Pin Recipe
Czas przygotowania 5 minuty minut
Czas gotowania 15 minuty minut
Łączny czas 20 minuty minut
Rodzaj Lunch
Kuchnia Polish
Porcje 6

Składniki
  

  • 800 g filetu z kurczaka
  • 200 g kurek
  • 230 g śmietany 30%
  • 80 g masła
  • 65 g cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 1½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • ½ łyżeczki papryki słodkiej w proszku
  • ½ łyżeczki soku z cytryny

Instrukcje
 

  • Kurczaka pokrój na paski o grubości 1 cm i przez folię spożywczą rozbij delikatnie mięso.
  • Posól, posyp pieprzem i lekko papryką słodką.
  • Odstaw na bok.
  • Kurki przepłucz przez sitko.
  • Włóż do garnka i zalej wrzątkiem.
  • Mieszaj energicznie przez 10 sekund aby wypłukać zabrudzenia.
  • Za pomocą łyżki cedzakowej przełóż kurki do miski z zimną wodą (a najlepiej z lodem) na dosłownie 10 sekund.
  • Dokładnie oczyść i przełóż na sitko.
  • Mniejsze kawałki grzybów pozostaw w całości, większe pokrój.
  • Na patelni rozpuść masło i usmaż kurczaka z obu stron. Czas smażenia to około 2 minuty na jedną stronę. Przełóż na talerz.
  • Cebulę obierz z łupin i pokrój w drobną kostkę.
  • Czosnek obierz i przeciśnij przez praskę.
  • Na tej samej patelni rozpuść masło, dodaj pokrojoną w kostkę cebulę. Smaż około 3 minuty aż stanie się złota.
  • Do usmażonej cebuli dodaj kurki. Smaż około 2 minuty. Po tym czasie dodaj czosnek, sok z cytryny i smaż około minutę.
  • Wlej śmietankę 30% i zagotuj.
  • Włóż usmażonego kurczaka, gotując przez około 5 minut, aż sos zgęstnieje.
  • Dopraw solą i pieprzem.
  • Smacznego 🙂
Słowo kluczowe Filet z kurczaka w aksamitnym sosie kurkowym

W kategorii:Główne Dania, Keto obiady

Poprzedni wpis « Ogórki kiszone małosolne
Kolejny wpis Gołąbki z młodej kapusty z mięsem i ryżem w sosie pomidorowym »

Interakcje czytelnika

Komentarze

  1. Hania

    21/07/2025 o 13:06

    5 gwiazdek
    Delikatny filet w połączeniu z kremowym, aromatycznym sosem kurkowym to czysta przyjemność. Przepis bardzo przejrzysty, a efekt jak z dobrej restauracji. Sos cudownie podkreśla smak mięsa.

    Odpowiedz
  2. Iga

    17/07/2025 o 14:32

    5 gwiazdek
    Obłędne danie. Kurczak soczysty, sos pachnący i pełen smaku. Struktura dania zachowana idealnie. Na pewno wrócę do tego przepisu.

    Odpowiedz
  3. Anna

    06/07/2024 o 15:33

    5 gwiazdek
    Przepyszne! Calej rodzince smakolwalo wiec 5 gwiazdek od nas wszystkich za ten latwy obiad!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Recipe Rating




Footer

Ważne linki

  • Polityka Prywatności

Copyright © 2026 Przyprawione Sercem on the Foodie Pro Theme