Cofnij
Kwadratowe zbliżenie lekko z boku na zapiekane szparagi owinięte w boczek, zanurzone w serowym sosie i delikatnie przyrumienione.

Szparagi w boczku z kremowym sosem czosnkowo-parmezanowym

Autor: Jolanta
Szparagi w boczku zapiekane w sosie parmezanowo-czosnkowym - delikatne szparagi, zawinięte w cienki plaster boczku, a do tego kremowy sos z czosnkiem i parmezanem , wszystko razem zapieczone do lekkiego złocenia.
5 from 2 votes
Czas przygotowania 5 minuty
Czas gotowania 15 minuty
Łączny czas 20 minuty
Rodzaj Lunch
Kuchnia Polish
Porcje 4

Składniki
  

  • 1 pęczek zielonych szparagów ok. 400–500 g
  • 100 g parmezanu świeżo tartego
  • 6 –8 cienkich plastrów boczku
  • 2 ząbki czosnku
  • 150 ml śmietanki 30%
  • 1 łyżka masła
  • sól
  • pieprz
  • szczypta gałki muszkatołowej lub chili w płatkach

Instrukcje
 

  • Umyj dokładnie szparagi pod bieżącą wodą.
    1 pęczek zielonych szparagów
  • Złam zdrewniałe końcówki – chwyć szparaga za oba końce i zegnij, a sam naturalnie pęknie tam, gdzie kończy się twarda część.
  • Zagotuj dużą ilość wody w garnku. Dodaj ok. 1 płaska łyżkę soli na 1 litr wody. Gdy zacznie wrzeć, wrzuć szparagi i blanszuj je przez 2 minuty. Dzięki temu będą jędrne, ale nie surowe.
    sól
  • Natychmiast przełóż szparagi do miski z bardzo zimną wodą lub lodem (tzw. kąpiel lodowa). Ten krok zatrzymuje proces gotowania i pozwala zachować piękny, intensywnie zielony kolor.
  • Osusz szparagi papierowym ręcznikiem.
  • Zbierz po 2–3 szparagi razem i owiń je jednym plastrem boczku, tworząc coś na kształt „bukietu”.
    6 –8 cienkich plastrów boczku
  • Powtórz ten krok, aż zużyjesz wszystkie składniki.
  • Przygotuj naczynie żaroodporne – posmaruj je cienko masłem, by nic nie przywarło.
  • Ułóż zawinięte w boczek szparagi obok siebie w naczyniu.
  • W małym rondelku lub na patelni roztop 1 łyżkę masła na małym ogniu.
    1 łyżka masła
  • Dodaj posiekany czosnek i podsmażaj przez około 30–60 sekund – tylko do momentu, aż zacznie pachnieć. Nie przypalaj!
    2 ząbki czosnku
  • Wlej śmietankę i gotuj na małym ogniu przez 2–3 minuty, mieszając od czasu do czasu.
    150 ml śmietanki 30%
  • Dodaj starty parmezan i mieszaj aż do całkowitego rozpuszczenia sera. Sos powinien być kremowy i gładki.
    100 g parmezanu
  • Dopraw solą, pieprzem i – jeśli chcesz – odrobiną gałki muszkatołowej lub płatkami chili dla pikantnej nuty.
    pieprz, szczypta gałki muszkatołowej lub chili w płatkach

Uwagi

-nie pomijaj etapu blanszowania, to kluczowy krok, który wpływa na teksturę i wygląd gotowego dania
-jeśli sos jest zbyt gęsty, możesz dodać odrobinę mleka lub więcej śmietanki. Jeśli zbyt rzadki  gotuj chwilę dłużej, by odparował
-po dodaniu parmezanu spróbuj sosu i dopiero wtedy zdecyduj, czy jeszcze czegoś mu brakuje. Czasem sam ser nada wystarczająco dużo słoności i głębi smaku
 
 
Słowo kluczowe Keto szparagi w boczku z kremowym sosem czosnkowo-parmezanowym, szparagi w boczku przepis, szparagi w sosie parmezanowym, keto szparagi z piekarnika, szparagi czosnkowe w boczku, wykwintna przystawka ze szparagów, sos czosnkowo-parmezanowy keto